به گزارش روابط عمومی دانشگاه، به همت مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه تخصصی فناوری های نوین آمل کارگاه آموزشی اضطراب امتحان توسط مدرسین محترم سرکار خانم مبینا اختر و سرکار خانم زهره حقیقی در پردیس دانشگاه و ساختمان مرکزی برگزار گردید.
در ابتدای برنامه، پیرامون مراحل یادگیری مانند مرحله دریافت، نگهداری و بازشناسی اطلاعات توضیحاتی ارائه گردید و سطوح حافظه حسی و کوتاه مدت و بلند مدت مطالبی بیان گردید.
در ادامه به عوامل کلیدی موفقیت دانشجویان در امتحانات از جمله توجه و مروز ذهنی و حفظ آرامش پرداخته و راهکارهای مبتنی بر تصویری سازی ذهنی و کاهش اضطراب امتحانات به دانشجویان آموزش داده شد.
در پایان در خصوص راهکارهای مبتنی بر برنامه ریزی درسی و شیوه مطالعه صحیح دروس توضیحات لازم را ارائه نمود.
لازم به ذکر است این کارگاه همراه با پرسش و پاسخ و تبادل نظر برگزار گردید.
روابط عمومی دانشگاه
